现在许多计划要孩子的家庭，都要事前做好怀孕的预备，也便是“备孕”了，我们大多数人挑选的备孕办法是，调整睡觉，尽量做到早睡早起，而关于男人来说就苦楚了，需要在备孕期间“戒烟和戒酒”！
关于许多男人来讲，特别是平常喜爱抽烟和喝酒的男人来说，这是一个十分苦楚的进程，不过为了孩子，大部分男人仍是能“忍”的！
不过在这里告知我们一个小秘密，其实许多男人在备孕期间，表面上看的确是“戒烟和戒酒”了，然而在背地里里边仍是会悄悄的抽上几口的，学叔身边有的男性朋友90%都是这样的，详细姓名我就不说了，避免被打！
其实在备孕期间，戒烟和戒酒仍是有必要的，由于这关于宝宝未来的健康的确有很大的影响！
一、烟酒会对受孕有影响
烟酒会影响男性的男性细胞质量，相同也会影响女人的母细胞医治，假如备孕期间2个人都抽烟喝酒的话，那么受孕的几率就会大大下降，导致要了好几年孩子都要不上的成果！
当然这不是比较大的影响，究竟从古至今许多人都抽烟喝酒，不都仍是顺畅的怀孕并生下孩子了吗！不过假如你要了好几年孩子都没要上的话，那就一定要戒烟酒了！
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